Tipps

Gute Vorsätze für das neue Jahr

Wer kennt es nicht: Für das neue Jahr schmieden wir zum Jahreswechsel zahlreiche gute Vorsätze. Mehr Sport, gesünder essen, mehr Ordnung im Haushalt. Und schon nach kürzester Zeit findet man sich wieder in Ausreden, warum man heute nicht zum Sport gehen kann - und das Chaos im Haushalt wächst wieder. Was hilft also nachhaltig, gute Vorsätze doch in die Tat umzusetzen?

Achtsamkeit für Familien in der Weihnachtszeit

Im Familienalltag geht es häufig rasant zu. Es gibt zahlreiche To-Do-Listen im Kopf, es wird von hier nach da gehetzt, Pausen gibt es eher selten. Deshalb ist es so bedeutsam, kurze Momente der Ruhe im Familienalltag zu schaffen. Und auch in der Weihnachtszeit ist Achtsamkeit wichtig für das Miteinander in Schule und Familie. Unsere Autorin Alexandra von Plüskow-Kaminski hat fünf Impulse für Achtsamkeit in der Vorweihnachtszeit zusammengestellt.

Einfach nur Paul

Die Autorin Tania Witte im Interview zu ihrem neuen Buch – Unsere Autorin Alexandra v. Plüskow-Kaminski hatte die Möglichkeit, als erste Person „außerhalb ihrer eigenen Buchblase“ mit Tania Witte über ihr neues Buch „Einfach nur Paul“ zu sprechen. In diesem Gespräch hat die Autorin u.a. über ihren eigenen Schreibprozess reflektiert und darüber, wie die einzelnen Figuren in ihr entstanden sind.

„Sich zu erlauben, das Schreiben auszuprobieren“

Ein Interview über das Schreiben mit der Autorin Katja Brandis – Katja Brandis arbeitet als erfolgreiche Autorin für Kinder und Jugendliche. Ihre Bücher wie etwa Woodwalkers, Seawalkers und Daresh eröffnen diesen fantastische Welten. Für unseren kapiert.de Podcast „Herausforderung Teenager“ für Eltern hat sich Alexandra von Plüskow-Kaminski mit der Autorin über das Schreiben unterhalten. Im Interview erzählt Katja Brandis davon, wie sie zum Schreiben gekommen ist, warum ihr das Schreiben für Kinder und Jugendliche so viel Freude macht – und sie gibt Tipps für Kinder, Jugendliche und Erwachsene, um selbst zu schreiben.